La ce vârstă pot bebelușii să mănânce căpșuni și cireșe?
Unele pot provoca iritații sau reacții alergice, iar altele, dacă sunt servite greșit, pot deveni periculoase din cauza riscului de înec. „Căpșunile și cireșele pot fi introduse în alimentația…
Pot căpșunile provoca reacții alergice la copii?
Unele pot provoca iritații sau reacții alergice, iar altele, dacă sunt servite greșit, pot deveni periculoase din cauza riscului de înec. „Căpșunile și cireșele pot fi introduse în alimentația bebelușului, în general, după vârsta de 6 luni, atunci când începe diversificarea alimentară. Recomand însă ca aceste fructe să fie oferite în cantități mici la început și atent monitorizate, deoarece pot provoca reacții alergice la unii copii”, explicădr. Oana Ciuhureanu Merchea, medic nutriționist.
Specialista recomandă ca introducerea fructelor să se facă treptat, câte un aliment nou odată, la interval de 2-3 zile, pentru ca părinții să poată observa eventualele reacții adverse.
De la ce vârstă poate mânca bebelușul căpșuneCăpșunilepot fi introduse încă de la începutul diversificării, adică în jurul vârstei de 6 luni, atunci când bebelușul este pregătit pentru alimentația complementară.
Căpșunile există în foarte multe varietăți: unele sunt mici și foarte parfumate, altele mari și zemoase; unele sunt intens dulci, altele ușor acrișoare, iar culoarea lor poate varia de la roșu intens la roz, mov sau chiar alb. Gustul depinde atât de soi, cât și de modul în care fructul a fost cultivat și recoltat. Pentru bebeluși, însă, textura este mai importantă decât aroma. Cum se oferă căpșunile în funcție de vârstă6-8 luniDacă fructul este foarte mare, foarte copt și moale, poate fi oferit întreg, fără codiță.
La ce vârstă pot mânca bebelușii căpșuni?
Unii specialiști recomandă chiar tăierea vârfului pentru a reduce suplimentar riscul de înec. Dacă o căpșună este suficient de mică încât să încapă complet în gura copilului, nu ar trebui oferită întreagă. În acest caz, este mai sigur să fie pasată sau gătită înainte de servire.
Pentru a verifica dacă este suficient de moale, fructul poate fi apăsat ușor între degete.
După 12 luniCopiii pot continua să primească felii de căpșuni, iar atunci când părintele consideră că cei mici sunt pregătiți, se poate reveni la căpșuni întregi mari sau tăiate în sferturi. Cu cât fructul este mai copt și mai moale, cu atât riscul de înec este mai redus. Pot provoca alergii căpșunile? În compoziția lor au fost identificate proteine capabile să provoace reacții alergice la unele persoane sensibile.
Interesant este că aceste proteine par să fie mai puțin prezente în soiurile albe de căpșuni. Mai frecvent decât alergia apare însă o reacție ușoară de iritație în jurul gurii, cauzată de aciditatea fructului. În plus, consumate în exces, căpșunile, dar și alte fructe acide pot agravadermatita de scutec.
Sunt căpșunile sănătoase pentru copii? Da. Căpșunile conțin carbohidrați, fibre și multă apă, dar și acid folic, magneziu, potasiu și vitaminele B6, C și K.