Ce se ascunde în spatele comportamentelor dificile la copii?
În luna mai, Mona Ciurezu, psihologă și psihoterapeută specializată în metoda Sistemelor Familiale Interne (SFI), ne propune o lectură neconvențională: o carte de povești pentru copii intitulată „Copii, nu există părți rele”, scrisă de Richard C. Schwartz, creatorul modelului SFI. Această carte abordează ideea că fiecare emoție a copilului are un sens profund și merită să fie ascultată, prezentând-o într-un limbaj blând și accesibil.
Ultimele știri
Motivele pentru care elevii absentează de la școală, conform ultimului raport OCDE
Cele mai bune jucării Montessori pentru bebeluși și copii
Educația fără valori spirituale este o educație incompletă
Râsul, un factor-cheie în dezvoltarea creierului umanÎn interacțiunea cu copiii, momentele cele mai dificile nu sunt neapărat acelea în care nu știm cum să reacționăm, ci mai degrabă acelea în care uităm să privim dincolo de comportamentul lor. Atunci când un copil plânge, se înfurie sau se retrage, nu este vorba doar despre o reacție dificilă, ci despre o lume interioară care încearcă să fie auzită.
Cartea „Copii, nu există părți rele” este una dintre acele lecturi care pot aduce mai multă blândețe și înțelegere în relația dintre părinți și copii.
Un aspect care mi-a plăcut la această carte este abordarea lumii emoționale a copiilor într-un mod simplu, dar profund.
Cum gestionăm emoțiile intense la copii?
Ea nu propune „repararea” copilului atunci când are reacții dificile, ci ne invită să privim mai atent la ce se află în spatele acestor reacții. Conform perspectivei SFI, emoțiile și comportamentele intense sunt expresii ale unor părți din noi care încearcă să ne protejeze sau să ne ajute într-un fel.
Atunci când copilul pare „prea mult” - prea furios, prea sensibil, prea agitat sau prea retras - și noi, ca părinți, devenim la rândul nostru „prea mult”, cartea ne ajută să transformăm întrebarea „Cum îl fac să se oprească?” în „Ce încearcă să-mi spună partea aceasta din el?”. Acest mod de a privi lucrurile deschide calea către o înțelegere mai profundă a copilului și a noastră înșine.
Lectura acestei cărți nu doar că ajută copiii să se înțeleagă mai bine, dar are un impact semnificativ și asupra părinților.
Cum ajută lectura părinților să gestioneze comportamentele dificile ale
De multe ori, în relația cu copiii noștri, nu reacționează doar adultul calm și conștient pe care ne dorim să fim, ci și părțile noastre mai vulnerabile - cele speriate, obosite, perfecționiste sau neputincioase.
Cartea ne învață să recunoaștem și să gestionăm aceste părți, permițându-ne să avem conversații mai sincere și mai vindecătoare în familie.
Prin a recunoaște și a vorbi despre emoțiile și părțile noastre interioare, putem crea un mediu familial mai liniștitor și mai autentic. Copilul înțelege că iubirea părintelui rămâne constantă, chiar și atunci când anumite părți ale părintelui ies la suprafață.
Cum să avem relații mai autentice cu copiii noștri?
Acest lucru eliberează copilul de sentimentul de responsabilitate pentru reacțiile adultului.
Atunci când părinții încep să privească relația cu copiii lor prin această lentilă, apare mai multă prezență și conectare reală.
Relația devine una de la Sine la Sine, mai degrabă decât o interacțiune între reacții automate. Nu înseamnă că părinții nu se vor mai enerva, dar există mai mult spațiu pentru reparație, asumare și apropiere autentică. Cartea poate fi citită împreună cu copilul, facilitând conversații profunde și momente de conexiune.
„Copii, nu există părți rele” este disponibilă cu reducere la librăria online de la Pagina de Psihologie. O lectură care merită să fie explorată pentru a ne îmbogăți relațiile cu cei mici și a ne înțelege mai bine pe noi înșine.